Bestie, vrijeme je da priznamo da je naša kosa bitan dio nas i da na nas utječe njezin izgled. Kada imamo savršenu frizuru, osjećamo se kao zvijezde, a kada dođe loš dan za kosu, radije ćemo se sakriti ispod pokrivača. Stoga trebamo dobro paziti na našu krunu ljepote. Njega kose ne mora biti komplicirana. Zahvaljujući ovim jednostavnim savjetima vaša će kosa biti zdrava i lijepa.
Vrijeme je za uravnoteženu prehranu
Hranjiva prehrana ključna je za vašu zdravu kosu. Jedite hranu bogatu vitaminima, mineralima i proteinima, poput voća, povrća, nemasnog mesa, ribe, orašastih plodova i cjelovitih žitarica. 💪 Ovo će podržati rast i snagu kose.
Održavajte svoje vlasište čistim
Temeljito pranje kose i vlasišta pomaže u uklanjanju prljavštine, viška ulja i ostataka proizvoda. Međutim, izbjegavajte prečesto pranje, 🚿 jer ono može isušiti vaša prirodna ulja i uzrokovati suhoću vaše kose.
Naš regenerator za svakodnevnu upotrebu
Korištenje regeneratora pomaže hidratizirati i njegovati kosu, čineći je mekšom i lakšom za rukovanje. Koristite kvalitetan regenerator nakon pranja kose kako biste joj vratili vlažnost i očuvali je zdravom.
Zaštitite kosu
Toplinski tretmani mogu oštetiti vašu kosu. Birajte sušila za kosu, pegle za kosu i uvijače koji su nježni prema vašoj kosi. Odličan izbor je naša nježna linija Freylish proizvoda koji imaju visok stupanj zaštite kose. Tijekom toplinske obrade ne zaboravite na važan zaštitni sprej koji će stopostotno zaštititi vašu kosu.
Budite oprezni prilikom češljanja i njegovanja
Koristite češalj sa širokim zupcima ili četku s mekim vlaknima kako biste izbjegli čupanje i lomljenje kose. ☝️ Počnite češljati kosu od vrhova i krenite prema gore kako biste smanjili štetu.
Manje uske frizure
Znamo, visoka pletenica izgleda nevjerojatno i čini da se osjećate kao Jlo, ali dugotrajno nošenje uske frizure opterećuje vašu kosu. 👱🏻♀️ Stoga češće nosite opuštene repove ili punđe, a one uske ostavite za posebne prilike.
Manje kemikalija
Kemijski tretmani poput bojanja ili trajne mogu dugoročno oštetiti vašu kosu. Ako možete, ograničite njihovu upotrebu ili pronađite profesionalce koji će se pobrinuti za vašu kosu i što nježnije stvoriti frizuru iz snova.
Zaštiti se od sunca
UV zračenje nije dobro za kosu. 🌞 Zaštitite kosu od sunca nošenjem elegantnog šešira ili korištenjem proizvoda za kosu s UV zaštitom.
Nema više ispucalih vrhova
Redovito šišanje najbolji je prijatelj vaše kose. Pomaže vam da se riješite ispucalih vrhova i održava vašu kosu zdravom i lijepom. Stručnjaci preporučuju šišanje kose svakih 6-8 tjedana ili po potrebi.
Voda, voda, voda
Hidrat! Pijenje dovoljno vode čini vašu kosu i tijelo sretnima. Hidratizirana kosa manje je sklona isušivanju i lomljivosti, stoga uzmite bocu vode i pijte!
Dakle, tu ste - jednostavni i prijateljski savjeti za održavanje zdrave kose. Vjerujemo da ćete neke od njih usvojiti i vaša će kosa biti jača i zdravija nego ikada prije.
